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Curso de Formación para un proyecto de vida coherente

 


Objetivo:  Facilitar un ambito y unas técnicas para que el estudiante aprenda a aceptarse a si mismo tal como es, a aceptar las situaciones y a los otros como son; y a reconocer la esencialidad de su ser.

 

Dirigido a:  Estudiantes de Sistemas Interactivo y toda persona interesada por su equilibrio emocional.

 

Duración:  10 sábados.


Beneficios:

  • Control y manejo del estrés.
  • Ejercitación de la Mirada interna.
  • Autoconocimiento.
  • Aprendizaje de técnicas de meditación.

  • Aprendizaje de técnicas de atención plena.

  • Aprender a aceptarse a si mismo, las situaciones y a los otros como son.


Certificación: Certificado de asistencia y aprobación del curso de Formación para un proyecto de vida coherente.


Horario:  Sabados de  2:00 - 6:00 p.m.

 

PROGRAMA DEL CURSO
Formación para un proyecto de vida coherente

Proyecto de vida

 - Fundamentos del siquismo.

 - Técnicas de distensión

 - Autoconocimiento

 - Detección de habilidades psicomotrices no 
  desarrolladas y ejercitación de las mismas.

 - Técnicas transferenciales

 - Técnicas de atención plena.

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